Las galletas de avena ofrecen beneficios como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares debido a su contenido de fibra, saciedad prolongada para ayudar en la pérdida de peso y la regulación de la flora intestinal para una mejor digestión y salud general.

Contiene nutrientes que mejoran el funcionamiento del sistema nervioso, la memoria a corto plazo y la concentración.