14,60 € / Kg

Descripción

Harina de Semillas de Lino Bio 250g Salud Viva. Con su textura suave y sabor característico, es apreciada por su perfil rico en ácidos grasos omega-3, fibra y otros nutrientes esenciales. Ideal para añadir un impulso nutricional a recetas de panes, galletas y batidos. Sin gluten certificada.

Ingredientes

100% semillas de lino* parcialmente desgrasadas. Puede contener trazas de frutos de cáscara y sésamo.

(* de la agricultura ecológica)

Peso

250g

Modo de uso

Tomar 1 cucharadita de café de esta harina en el muesli y la sensación de hambre será menor. Perfecta para elaborar crackers, masa de pizzas, postres...Se puede añadir a los cereales, al yogur, a las gachas de avena o añadirla a la harina al preparar pan o pasteles. Al hornear se puede sustituir un 10-20% por harina de linaza. Debido a que tiene una alta capacidad de hinchamiento, posteriormente hay que ajustar la cantidad de líquido que se le añade a la masa. Como reemplazo del huevo de gallina o para espesar salsas o caldos de reducción.

Valores nutricionales medios por cada 100g

- Energía 1667kJ 403kCal

- Grasas 21,4g de las cuales saturadas 2,6g

- Hidratos de carbono 3,2g de los cuales azúcares 1,7g

- Fibra alimentaria 35,6g

- Proteínas 31,6g

- Sal 0,22g