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Tomar 3-4 comprimidos al día, repartidos en dos tomas, con las comidas. No superar la dosis expresamente recomendada por el fabricante.
Por cada 4 comprimidos: Fruto de maca (797 mg), Extracto de maca (246 mg), Fructooligosacaridos (223 mg), Fibra de bambú (191 mg).