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Tomar 3 cápsulas al día, una antes de cada comida principal (desayuno, comida y cena). No obstante en personas sensibles o alérgicas a algún componente estaría contraindicado. Por esto es recomendable leer bien todos los ingredientes de la composición. Personas que se estén medicando o mujeres que estén embarazadas o en periodo de lactancia, deben consultar a su médico o especialista la toma de Complementos Alimenticios.
Por 3 cápsulas: levadura de cerveza (sin gluten) 300 mg, lecitina de soja 150 mg, jalea real fresca 105 mg, fosfatidilserina 10,56 mg, calcio 216 mg (27% VRN), fósforo 165 mg (24% VRN), vitamina B1 (Tiamina) 1,1 mg (100% VRN), vitamina B6 (Piridoxina) 1,4 mg (100% VRN). VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. Otros ingredientes: fosfato dicálcico, celulosa microcristalina (antiaglomerante) y estearato de magnesio vegetal (antiaglomerante).