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La infusión de ortiga es diurética y depurativa. También es un buen antiinflamatorio natural sobre las articulaciones, por eso alivia la artritis. Es muy recomendable para personas que sufre anemia, puesto que nos aporta mucho hierro.
Ingredientes: Hoja cortada de ortiga.
Color: Verde
Sin teína
Cantidad por litro de agua: 10-12 gramos.
Temperatura: 100ºC
⏱️Tiempo: 5-8 minutos
