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Decocción (hervir de 3-5 minutos) añada una cucharada sopera de tisana por cada 200 ml de agua, reposar, colar y servir. Tomar 2 veces al día, por la mañana y por la tarde. Endulzar al gusto. Evitar durante el embarazo, lactancia y en niños menores de 12 años. Contraindicado en caso de tratamiento con hormonas tiroideas.
Fucus (Fucus Vesiculosus), cola de caballo (Equisetum Arvensis), menta (Mentha Piperita L.), hinojo (Foeniculum Vulgare Miller), diente de león (Taraxacum Officinalis) y frángula (Rhamus Frangula).