Creatine Monohydrate Micronized de AMIX NUTRITION es una creatina de alta pureza que mejora la formulación tradicional. Este suplemento contribuye al aumento de volumen muscular, fuerza y resistencia, y favorece la recuperación tras el ejercicio intenso. Elaborada mediante creatina monohidrato, ayuda a optimizar el rendimiento deportivo y a combatir la fatiga muscular. El producto se presenta en un envase de 100 gr, y su fase inicial de carga sugiere el consumo de 15 a 20 gramos diarios. En la fase de mantenimiento, se recomienda tomar 5 gramos al día. Puede mezclarse con agua o zumos no ácidos, como el zumo de uva. La creatina se sintetiza a partir de los aminoácidos arginina, metionina y glicina y se encuentra mayormente en la musculatura esquelética. Es un complemento ideal para quienes deseen mejorar su rendimiento atlético.