El menú "En mi peso" está compuesto por 14 deliciosos platos, cada uno pensado para ofrecer comidas completas y ligeras a lo largo de la semana. Incluye opciones como lentejas estofadas con chorizo ibérico y merluza en salsa verde con almejas y gambas, además de vegetarianas como berenjenas al horno y risotto de champiñones. Si bien la lista de platos es meramente orientativa, puedes organizarlos según tus preferencias. Este menú no solo es equilibrado, sino también versátil; puedes complementarlo con ensaladas, fruta y otros alimentos para aumentar la energía que necesitas. Es importante mantener el menú en refrigeración entre 0ºC y 4ºC, y una vez abierto, consumir en un máximo de 3 días. Su modo de empleo es sencillo, simplemente atempéralo por 15 minutos y caliéntalo en el microondas o al baño maría.