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Menú mensual compuesto por 20 platos, pensado para almuerzos durante un mes.
Recuerda que los valores nutricionales detallados de cada plato están disponibles en su ficha individual (haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior).
Para cualquier duda puedes consultar en CONTACTO
El menú puede incluir cambios puntuales, siempre con platos de calidad equivalente.
Nuestro menú mensual antiinflamatorio de 20 platos contiene(haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior para ver la información del plato):
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
| SEMANA 1 | Pollo al ajillo con patatas | Lentejas con verduras salteadas | Papas con choco | Arroz con verduras de la huerta | Garbanzos con setas de temporada |
| SEMANA 2 | Ensalada de pasta con atún y gambas | Curry rojo de pavo y setas | Tallarines chinos con verduras y pollo | Alubias con almejas | Hamburguesas de pollo con cebolla confitada |
| SEMANA 3 | Pavo tikka masala con arroz | Berenjenas a la boloñesa vegana con bechamel de coliflor | Pechuga de pollo a la barbacoa con verduras | Salteado de verduras con salmón | Crema de boniato asado con bimi y anacardo |
| SEMANA 4 | Pollo con arroz al curry | Merluza en salsa con almejas y gambas | Pisto de verduras | Fabes a la marinera | Jamoncitos de pollo asados con boniato |
La tabla es orientativa y puedes organizar los platos en el orden y momento que prefieras.Este menú está diseñado como guía; puedes adaptarlo a tus necesidades complementándolo con ensaladas, fruta, pan y/o cualquier otro alimento que te aporte la energía adicional que necesites.
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
Menú mensual compuesto por 20 platos, pensado para almuerzos durante un mes.
Recuerda que los valores nutricionales detallados de cada plato están disponibles en su ficha individual (haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior).
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El menú puede incluir cambios puntuales, siempre con platos de calidad equivalente.
Nuestro menú mensual antiinflamatorio de 20 platos contiene(haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior para ver la información del plato):
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
| SEMANA 1 | Pollo al ajillo con patatas | Lentejas con verduras salteadas | Papas con choco | Arroz con verduras de la huerta | Garbanzos con setas de temporada |
| SEMANA 2 | Ensalada de pasta con atún y gambas | Curry rojo de pavo y setas | Tallarines chinos con verduras y pollo | Alubias con almejas | Hamburguesas de pollo con cebolla confitada |
| SEMANA 3 | Pavo tikka masala con arroz | Berenjenas a la boloñesa vegana con bechamel de coliflor | Pechuga de pollo a la barbacoa con verduras | Salteado de verduras con salmón | Crema de boniato asado con bimi y anacardo |
| SEMANA 4 | Pollo con arroz al curry | Merluza en salsa con almejas y gambas | Pisto de verduras | Fabes a la marinera | Jamoncitos de pollo asados con boniato |
La tabla es orientativa y puedes organizar los platos en el orden y momento que prefieras.Este menú está diseñado como guía; puedes adaptarlo a tus necesidades complementándolo con ensaladas, fruta, pan y/o cualquier otro alimento que te aporte la energía adicional que necesites.
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
