Solgar Vitamina B2 100mg Riboflavina es un complemento alimenticio formulado con vitamina B2, esencial para el crecimiento del cuerpo y la producción de glóbulos rojos. La vitamina B2, también conocida como riboflavina, es una vitamina hidrosoluble que se debe obtener a través de una alimentación equilibrada. Se encuentra predominantemente en alimentos como la carne, los huevos, las hortalizas de hoja verde y los frutos secos. Este potente nutriente no solo es beneficioso para cubrir nuestras necesidades metabólicas, sino que también juega un papel fundamental en la reducción del cansancio y la fatiga. Además, contribuye a la protección de las células contra el estrés oxidativo, previniendo el daño ocasionado por los radicales libres. Se recomienda su consumo preferentemente con las comidas o según la orientación de un especialista.