La infusión de ortiga verde es conocida por sus propiedades diuréticas y depurativas. Ideal para aquellas personas que buscan una alternativa natural para aliviar problemas de inflamación en las articulaciones, como la artritis. Además, es muy recomendada para quienes sufren de anemia, ya que aporta una cantidad significativa de hierro. El proceso de preparación es sencillo: solo necesitas 10-12 gramos de hoja cortada de ortiga por cada litro de agua, hervir a 100ºC y dejar infusionar durante 5 a 8 minutos. Disfruta de su color verde y su sabor suave en cualquier momento del día.