Anacardos 1 Kg

Los a nacardos contienen gran cantidad de vitaminas y minerales, lo que ofrece múltiples beneficios para nuestro organismo.

Son fuente de hierro, potasio y vitamina B2 y presentan un alto contenido en vitamina B1, ácido fólico, vitamina E, magnesio, zinc, fosforoy selenio3.

Debido a su alto contenido de calcioy hierro , es uno de los frutos secos más indicados para las dietas veganas y vegetarianas.