Las almendras crudas ecológicas de proximidad son una excelente fuente de energía y nutrición. Altamente concentradas en nutrientes, son una opción perfecta para vegetarianos y veganos que buscan aumentar su ingesta de proteínas. Estas almendras contienen grasas monoinsaturadas saludables y son ricas en calcio, fósforo, potasio, hierro, zinc y magnesio. Además, su alto contenido de vitaminas del grupo B y E proporciona un poderoso efecto antioxidante, beneficiando tu salud en general.
Preparación
Las almendras crudas ecológicas son extremadamente versátiles y se pueden disfrutar de muchas maneras:
- Solamente: perfectas para un snack rápido y saludable.
- Batidos: añade un puñado a tus batidos para un impulso nutricional.
- Ensaladas: aporta un toque crujiente y delicioso a tus ensaladas.
- Recetas: úsalas enteras o troceadas en tus platos favoritos.
- Aliños: tostar y triturar con aceite para crear un sabroso aliño o vinagreta.
Recuerda, aunque son saludables, es recomendable consumirlas con moderación.
Información Nutricional (por 100gr)
- Energía: 2487KJ / 595Kcal
- Proteína: 21.6g
- Grasa: 51.2g (de las cuales saturadas: 4g)
- Hidratos de carbono: 19g (de los cuales azúcares: 3.7g)
- Fibra: 14.5g
- Sal: 0.002g
Puede contener trazas de gluten, soja, frutos secos, sésamo y apio.
Certificaciones y Calidad
- Certificado Ecológico: Libre de pesticidas y fertilizantes químicos.
- No GMO: Sin organismos genéticamente modificados.
- No Irradiado: Conserva todas sus propiedades naturales.
- Apto para Vegetarianos y Veganos: Ideal para dietas basadas en plantas.
- Origen: España
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