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Se recomienda tomar (5/10g) una vez al día. En caso necesario puede aumentarse a 2 veces al día. Mezclar en un vaso con agua o zumo. Después de su toma se recomienda la ingesta de otro vaso de agua o zumo.
Por 3 g: Complejo probiótico (50 %), Psyllium (3 mg), Fructooligosacáridos (1.95 mg).