El precio mostrado es un estimado basado en el peso del producto. El precio final dependerá del peso del producto entregado.
La nectarina es una de las frutas por excelencia del verano, ya que tiene un alto poder depurativo.
Estos son algunos de sus beneficios:
– Tiene un alto contenido en agua, por lo que resulta muy refrescante para combatir las altas temperaturas de los meses más calurosos, y a la vez ayuda a los riñones a filtrar y eliminar líquidos.
– Es una de las frutas con menor contenido calórico, idónea para quienes siguen una dieta de adelgazamiento o quieren mantener su peso.
– En la composición de las nectarinas, también destaca la vitamina A que resulta esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico. También aportan otras vitaminas como la vitamina C y la B3.
– Contiene diversos minerales como son el potasio, el encargado de regular el metabolismo corporal; el magnesio y el fósforo.
– Por su cantidad de fibra, contribuye a regular el tránsito intestinal, y además también contiene pectina, por lo que tiene propiedades laxantes.
