CAROTTES BÉBÉS CONGELÉES 300G
Petites carottes entières fines, sucrées et savoureuses. Idéales en accompagnement ou en ingrédient pour vos salades.
INGRÉDIENTS :
Carotte ultra-congelée.
ANALYSE POUR 100 g :
Valeur énergétique (kJ) 108 kJ
Valeur énergétique (kcal) 26 kcal
Matières grasses 0,4 g
dont 0,1 g
Glucides 4,4 g
dont 4,2 g
Fibres alimentaires 2,9 g
Protéines 0,6 g
Sel 0,06 g
MODE D'EMPLOI :
Il y a deux façons de préparer les carottes : dans une casserole classique ou dans une cocotte-minute.
Cuire avant de consommer.
Dans une casserole : 8 min
1. Porter environ 1 L d'eau à ébullition.
2. Ajouter les carottes sans les décongeler.
3. Lorsque l'eau recommence à bouillir, cuire les carottes pendant 8 minutes et égoutter à l'aide d'une passoire.
Dans une cocotte-minute : 2 min
1. Ajouter les carottes sans les décongeler dans la cocotte et couvrir avec environ 1 L d'eau.
2. Une fois que la vanne commence à tourner avec énergie, cuire pendant 2 minutes.
3. Retirer du feu, laisser reposer jusqu'à ce que toute la vapeur s'échappe et égoutter à l'aide d'une passoire.
CONSERVATION :
A conserver congelé.
PRÉSENTATION :
300g