POIRES DU BIERZO

C'est un fruit juteux et sucré, avec de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Il existe 1 500 variétés de poires et chacune d'entre elles a une période de maturation.

Il est recommandé dans les régimes de perte de poids car il contient beaucoup de fibres, de vitamines, d'eau, d'acide folique, de tanins, d'acide caféique et peu de calories. De plus, il favorise la croissance osseuse, les tissus et le système nerveux chez les enfants. Il évite la rétention d'eau car il est diurétique. Il aide également au transit intestinal et combat la constipation. Il évite l'hypertension, les calculs rénaux, la prostatite, la cystite et la colite, l'insuffisance rénale, le cancer de la vessie, élimine l'acide urique, favorise le système nerveux et apporte du collagène pour améliorer la vision et les défenses.

En raison de sa teneur en sucre, il n'est pas recommandé aux personnes diabétiques.