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POMME DE TERRE ROUGE

POMME DE TERRE ROUGE

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Origine : ESPAGNEVariété : RUDOLF SIN LAVARGratuit : SINCatégorie : EXTRUnités/Kg : 5
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Il est cultivé dans les climats tempérés, selon ses caractéristiques, il est consommé bouilli ou frit

Il contient beaucoup d'eau, de calories, d'amidon, de fibres et de glucides, ainsi que des vitamines C, A, B1, B2, B6 et PP, des minéraux, notamment le potassium et le phosphore. Il est bénéfique pour la peau, diurétique, prévient les problèmes de foie et d'estomac, et combat la cystite, la prostatite et les calculs rénaux. C'est l'un des aliments les plus populaires, il offre de nombreuses possibilités gastronomiques, en tant qu'aliment principal ou en tant qu'accompagnement. Il est important de savoir que la peau contient un grand nombre de ses propriétés, il est donc conseillé de les cuisiner non pelées

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