Este menú ha sido cuidadosamente elaborado por un nutricionista para personas mayores que buscan una dieta equilibrada. Compuesto por 14 platos frescos, el menú ofrece una gran variedad de opciones que incluyen almuerzos y cenas ligeras o completas, basadas en productos de temporada. El menú incluye platos como arroz con rabo de toro, lentejas con verduras, risotto de champiñones y espaguetis de sepia. Otros platos destacados son crema de calabacín, berenjenas rellenas, pisto de verduras y merluza en salsa verde con almejas. Adicionalmente, cada comida está diseñada para contener la calidad nutricional adecuada, manteniendo la variedad y el sabor. Las condiciones de conservación requieren mantener los platos refrigerados entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir, deben consumirse en un máximo de tres días. Se recomienda atemperar los platos durante 15 minutos y calentarlos en microondas o baño maría por hasta tres minutos. Este menú es una guía flexible y puede adaptarse a las necesidades individuales, complementando con ensaladas, frutas y otros alimentos que proporcionen energía adicional.