Retiro de salud en Puente Genil para mejorar la longevidad. Incluye nutrición, entrenamiento, sueño, estrés y suplementación con profesionales del sector. Alojamiento en habitación compartida durante tres días, con todas las comidas incluidas. Opciones adaptadas para celíacos y veganos. Fecha: 16-18 octubre 2026.
Este retiro de salud y longevidad se llevará a cabo en el Cortijo San José, un lugar con vistas panorámicas en Puente Genil. Durante tres días, se trabajarán los pilares de la longevidad: entrenamiento, nutrición, sueño, estrés y suplementación. Dirigido por un dietista-nutricionista, un entrenador y una profesora de yoga, los participantes recibirán orientación personalizada y un plan de 21 días para mejorar su bienestar. Incluye alojamiento en habitación compartida, todas las comidas y actividades. Las plazas son limitadas.
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