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Detalle de cada combinación:
Nuestros productores elegirán la mejor variedad de peras de temporada del momento.
Las variedades que se están incluyendo esta temporada son conferencia, blanquilla o de agua.
El momento de cultivo es muy importante, cada variedad y zona de cultivo tiene su mejor momento. Incluso de unos años a otros, por el frío, lluvia, … las temporadas varían con el mismo productor y variedad. Por eso hemos definido en este producto, en el que son nuestros expertos los que deciden qué variedad y zona de cultivo es mejor en cada momento.
Si te gusta disfrutar de un buen sabor en cualquier momento del año, pero no tienes tiempo de estudiar cada variedad y momento de recolección, ésta es tu mejor elección.
Las peras de temporada tienen diversas propiedades medicinales gracias a su contenido en agua y fibra, y a su riqueza en vitaminas y minerales. Son adecuadas para depurar el organismo y limpiar el intestino. Además son diuréticas y aportan minerales al organismo.
| Pera | Valor | Unidad |
| Valores nutricionales por 100 grs | ||
| Energía | 45 | kcal |
| Grasas (lípidos) | 0 | g |
| Proteinas | 0,4 | g |
| Agua | 86,7 | g |
| Grasas e Hidratos de Carbono por 100 grs | ||
| Fibra | 2,3 | g |
| Carbohidratos | 10,6 | g |
| Acidos grasos, monoinsaturados | 0,022 | g |
| Acidos grasos, poliinsaturados | 0,044 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitaminas por 100grs | Valor | Unidad |
| Vitamina A | 1 | ug |
| Vitamina D | 0 | ug |
| Vitamina E | 0 | mg |
| Folato | 11 | ug |
| Niacina | 0,2 | mg |
| Riboflavina | 0,03 | mg |
| Tiamina | 0,03 | mg |
| Vitamina B-12 | 0 | ug |
| Vitamina B-6, Total | 0,02 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 3 | mg |
| Minerales por 100grs | Valor | Unidad |
| Calcio | 12 | mg |
| Hierro | 0,2 | mg |
| Potasio | 130 | mg |
| Magnesio | 7 | mg |
| Sodio | 2 | mg |
| Fósforo | 17,5 | mg |
| Ioduro | 2 | ug |
| Selenio | 0 | ug |
| Zinc | 0,14 | mg |
Fuentes: BEDCA (Base de Datos Española de composiciónd de Alimentos). Ministerio de Ciencia e Innovación. Farran A, Zamora R, Cervera P. Tabla de composición de alimentos del CESNID. 2004.
Mira que deliciosas peras de temporada 😃
Pera conferencia
Añadir
Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto
Accede a contenido relacionado con las peras de temporada: recetas, consejos, información sobre sus propiedades y mucho más:
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Nuestros productores elegirán la mejor variedad de peras de temporada del momento.
Las variedades que se están incluyendo esta temporada son conferencia, blanquilla o de agua.
El momento de cultivo es muy importante, cada variedad y zona de cultivo tiene su mejor momento. Incluso de unos años a otros, por el frío, lluvia, … las temporadas varían con el mismo productor y variedad. Por eso hemos definido en este producto, en el que son nuestros expertos los que deciden qué variedad y zona de cultivo es mejor en cada momento.
Si te gusta disfrutar de un buen sabor en cualquier momento del año, pero no tienes tiempo de estudiar cada variedad y momento de recolección, ésta es tu mejor elección.
Las peras de temporada tienen diversas propiedades medicinales gracias a su contenido en agua y fibra, y a su riqueza en vitaminas y minerales. Son adecuadas para depurar el organismo y limpiar el intestino. Además son diuréticas y aportan minerales al organismo.
| Pera | Valor | Unidad |
| Valores nutricionales por 100 grs | ||
| Energía | 45 | kcal |
| Grasas (lípidos) | 0 | g |
| Proteinas | 0,4 | g |
| Agua | 86,7 | g |
| Grasas e Hidratos de Carbono por 100 grs | ||
| Fibra | 2,3 | g |
| Carbohidratos | 10,6 | g |
| Acidos grasos, monoinsaturados | 0,022 | g |
| Acidos grasos, poliinsaturados | 0,044 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitaminas por 100grs | Valor | Unidad |
| Vitamina A | 1 | ug |
| Vitamina D | 0 | ug |
| Vitamina E | 0 | mg |
| Folato | 11 | ug |
| Niacina | 0,2 | mg |
| Riboflavina | 0,03 | mg |
| Tiamina | 0,03 | mg |
| Vitamina B-12 | 0 | ug |
| Vitamina B-6, Total | 0,02 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 3 | mg |
| Minerales por 100grs | Valor | Unidad |
| Calcio | 12 | mg |
| Hierro | 0,2 | mg |
| Potasio | 130 | mg |
| Magnesio | 7 | mg |
| Sodio | 2 | mg |
| Fósforo | 17,5 | mg |
| Ioduro | 2 | ug |
| Selenio | 0 | ug |
| Zinc | 0,14 | mg |
Fuentes: BEDCA (Base de Datos Española de composiciónd de Alimentos). Ministerio de Ciencia e Innovación. Farran A, Zamora R, Cervera P. Tabla de composición de alimentos del CESNID. 2004.
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