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Sergio

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FRANCISCO

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María

Frescos

Valores nutricionales por 100,0 g
Valor energético 24 kcal
Grasas (g) 0,30 g
Hidratos de carbono (g) 3,70 g
Proteínas (g) 1,60 g

Cortar el tallo longitudinalmente y lavar las hojas. Conservar en el frigorífico hasta dos semanas.

Peso neto:

Modo de conservación: Cortar el tallo longitudinalmente y lavar las hojas. Conservar en el frigorífico hasta dos semanas.
Los puerros, pertenecientes a la familia de las liliáceas como la cebolla y el ajo, son hortalizas versátiles en la cocina. Son ricos en vitaminas, minerales, y aceites esenciales, destacando por su bajo contenido calórico. Se consumen principalmente en invierno y su cultivo está extendido en el norte de España, especialmente en Navarra, La Rioja y País Vasco.
Los puerros son una hortaliza popular, conocida por sus beneficios nutricionales y su versatilidad culinaria. Con un cultivo extendido especialmente en el norte de España, ofrecen un alto contenido de agua y fibra, siendo bajos en calorías. Se pueden consumir crudos, cocidos o como ingrediente principal en numerosas recetas, como la vichyssoise o el pastel de puerros y gambas. Su cultivo se extiende casi todo el año, aunque son más finos en verano. Para conservarlos, se recomienda cortar el tallo longitudinalmente y lavar las hojas. Conservan su calidad en el frigorífico hasta dos semanas, y deben consumirse en un máximo de dos días tras ser cocinados.
La información del producto ha sido procesada de forma automática con lo que puede contener errores. En caso de duda, por favor, contáctanos

Modo de conservación

Cortar el tallo longitudinalmente y lavar las hojas. Conservar en el frigorífico hasta dos semanas.

Información nutricional

Valores nutricionales por 100,0 g
Valor energético 24 kcal
Grasas (g) 0,30 g
Hidratos de carbono (g) 3,70 g
Proteínas (g) 1,60 g

Más información

Peso neto:

Los puerros, pertenecientes a la familia de las liliáceas como la cebolla y el ajo, son hortalizas versátiles en la cocina. Son ricos en vitaminas, minerales, y aceites esenciales, destacando por su bajo contenido calórico. Se consumen principalmente en invierno y su cultivo está extendido en el norte de España, especialmente en Navarra, La Rioja y País Vasco.
Los puerros son una hortaliza popular, conocida por sus beneficios nutricionales y su versatilidad culinaria. Con un cultivo extendido especialmente en el norte de España, ofrecen un alto contenido de agua y fibra, siendo bajos en calorías. Se pueden consumir crudos, cocidos o como ingrediente principal en numerosas recetas, como la vichyssoise o el pastel de puerros y gambas. Su cultivo se extiende casi todo el año, aunque son más finos en verano. Para conservarlos, se recomienda cortar el tallo longitudinalmente y lavar las hojas. Conservan su calidad en el frigorífico hasta dos semanas, y deben consumirse en un máximo de dos días tras ser cocinados.
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