Gingembre frais naturel

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Pièce de 300 g de gingembre frais naturel

Découvrez le gingembre frais

Le gingembre est l'une des plantes les plus populaires de la médecine traditionnelle chinoise ; de plus, c'est un anti-inflammatoire naturel qui aide à combattre les maladies respiratoires, l'arthrose et les problèmes digestifs.

Parmi les multiples bienfaits et propriétés du gingembre pour la santé, on peut citer les suivants :

  • Régule le métabolisme en facilitant l'absorption des nutriments des aliments et la digestion.
  • Élimine les vertiges et les nausées, et diminue les migraines.
  • Diminue la douleur des articulations.
  • Est efficace contre la grippe et les rhumes en favorisant l'expectoration et en éliminant la congestion.

Valeurs nutritionnelles du gingembre

Dans le tableau et le graphique ci-dessous, nous présentons les valeurs nutritionnelles du gingembre frais:

Valeur Unité
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie 52 kcal
Matières grasses (lipides) 0,7 g
Protéines 1,7 g
Eau 88,1 g
Matières grasses et glucides pour 100 g
Fibre 0 g
Glucides 9,5 g
Acides gras monoinsaturés 0 g
Acides gras polyinsaturés 0 g
Cholestérol 0 mg
Vitamines pour 100 g Valeur Unité
Vitamine A 5,8 ug
Vitamine D 0 ug
Vitamine E 0 mg
Folates 0 ug

Découvrez le gingembre frais

Le gingembre est l'une des plantes les plus populaires dans la médecine traditionnelle chinoise ; en plus, c'est un anti-inflammatoire naturel qui aide à combattre les maladies respiratoires, l'arthrose et les problèmes digestifs.

Voici quelques-uns des multiples avantages et propriétés du gingembre pour la santé :

  • Régule le métabolisme en facilitant l'absorption des nutriments des aliments et la digestion.
  • Élimine les vertiges et les nausées, et diminue les migraines.
  • Diminue la douleur des articulations.
  • Est efficace contre la grippe et les rhumes en favorisant l'expectoration et en éliminant la congestion.

Valeurs nutritionnelles du gingembre

Dans le tableau et le graphique ci-dessous, nous présentons les valeurs nutritionnelles du gingembre frais:

Valeur Unité
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie 52 kcal
Matières grasses (lipides) 0,7 g
Protéines 1,7 g
Eau 88,1 g
Matières grasses et glucides pour 100 g
Fibres 0 g
Glucides 9,5 g
Acides gras monoinsaturés 0 g
Acides gras polyinsaturés 0 g
Cholestérol 0 mg
Vitamines pour 100 g Valeur Unité
Vitamine A 5,8 µg
Vitamine D 0 µg
Vitamine E 0 mg
Folate 0 µg
Niacine Traduction automatique

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