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Pourquoi manger une salade orientale avec du Wakame?

Pourquoi manger une salade orientale avec du Wakame ?

Dans cette section, nous allons expliquer pourquoi la salade orientale à la Wakame est l'une des meilleures options pour consommer des algues dans votre alimentation quotidienne, car elle est idéale comme garniture ou comme accompagnement de nos recettes

Depuis Algas de Galicia, nous vous donnerons toutes les informations et les clés nécessaires pour commencer à préparer et à consommer ce produit, car nous sommes pionniers des algues

Ainsi que le meilleur rapport qualité-prix du marché en matière d'algues

Pour son goût et son odeur

• Saveur douce de la mer, idéal en accompagnement de recettes

Propriétés pour la santé

• L'algue Wakame est un légume marin aux qualités macrobiotiques très bénéfiques pour l'homme. Sa consommation augmente de façon exponentielle en raison de sa faible teneur en calories et de sa teneur élevée en fibres, ce qui en fait un produit très bénéfique pour réduire les graisses et apporter des nutriments à notre alimentation.
  • Cette algue se distingue par sa forte teneur en eau. Elle est anti-inflammatoire et antioxydante, et aide à prévenir des problèmes tels que la constipation
  • Elles contiennent entre 6 et 10 fois plus de calcium que le lait.
  • Prévenir l'ostéoporose et contribuer à la formation d'os solides et sains
  • Il présente des concentrations élevées en iode, en vitamines B (notamment B1 et B12), en fer et en acide folique (fortement recommandé aux personnes anémiques et aux femmes enceintes, car il permet de combler ces déficits)

Formats que nous recommandons

• Séché: faire tremper pendant 5 à 10 minutes dans de l'eau chaude, puis il peut être consommé soit cru, soit cuit dans une recette. Cliquez sur le lien pour accéder au format : Cliquez ici.
• Canette : en format " servir et emporter ", il suffit d'ouvrir la canette, de verser l'excès de liquide et d'ajouter ou de consommer instantanément. Facile et simple. Cliquez sur le lien pour accéder au format fixe : Cliquez ici.
• Pickled : à ouvrir et à servir, à utiliser en accompagnement de riz, de viandes, de salades, etc. Cliquez sur le lien pour accéder au format : Cliquez ici.
• En assaisonnement : idéal pour assaisonner nos plats, aussi bien ceux qui sont déjà préparés, que pour parfumer pendant la cuisson : pâtes, omelettes, sautés, salades. Il peut remplacer le sel : Cliquez ici.

Aux Algas de Galicia nous voulons vous aider et vous conseiller sur le monde des algues, dans ce site web vous trouverez toutes les informations, les propriétés et les caractéristiques de ce "légume de mer". N'hésitez pas à nous demander : recettes, caractéristiques, formats, etc. et nous vous aiderons à les résoudre

E-mail : CONTACT

WhatsApp : 653065631 - 600257519

Si vous voulez en savoir plus sur la valeur nutritionnelle des algues, vous pouvez cliquer ici.