Feine Bohnen Kg

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Der angegebene Preis ist ein Schätzwert, der auf dem Gewicht des Produkts basiert. Der Endpreis richtet sich nach dem Gewicht der gelieferten Ware.

Der Endpreis richtet sich nach dem Gewicht der gelieferten Ware.Ursprung: MAROKKO Sorte: EMERITE Kaliber: M Kategorie: 1 Einheiten/kg: 0

Die Grünen Bohnen gehören zur Familie der Hülsenfrüchte und zur Unterart der Schmetterlingsblütler. Sie benötigen ein gemäßigtes, tropisches oder subtropisches Klima, um zu wachsen.

Grüne Bohnen sind die Hülsen der Bohnen und darin befinden sich die Samen, die sich entwickeln und trocknen, um zu den Bohnen oder trockenen Bohnen zu werden. Sie können verschiedene Formen haben: flach, rund, gewellt oder herzförmig und in Form einer Acht.

Grüne Bohnen werden seit 5.000 Jahren angebaut. Sie stammen aus Mexiko und Peru, obwohl einige glauben, dass sie aus Asien, Indien und China stammen. Tatsache ist, dass die spanischen Eroberer sie entdeckten, als sie nach Mexiko kamen, und im 16. Jahrhundert brachten sie sie nach Spanien. Von Spanien aus breitete sich ihr Verzehr in den Rest Europas aus.

Bis zum 19. Jahrhundert begann man nicht, die grüne Hülse zu essen, man aß nur den Samen oder die trockene Bohne. Heute ist es eines der am meisten angebauten und konsumierten Gemüse auf der ganzen Welt, aufgrund seines Geschmacks und seiner wichtigen Eigenschaften.

Gesundheit und Eigenschaften von Grünen Bohnen

Saison und Sorten von Grünen Bohnen

Rezepte mit Grünen Bohnen

Grüne Bohnen enthalten 90% Wasser, Kohlenhydrate (Stärke), reich an Ballaststoffen, Proteinen, kein Fett, wenig Lipide und wenige Kalorien, weshalb sie ideal für Diäten sind.

Grüne Bohnen enthalten:

  • Vitamine: A, C, B1, B3, B6, B2
  • Mineralien: Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Chrom, Jod.
  • Andere: Folsäure, Beta-Carotin, Aminosäuren (Arginin), Antioxidantien.

Eigenschaften und Nutzen. Empfohlen für:

  • Menschen mit Gicht, Arthritis und Nierensteinen, dank der Folsäure.
  • Anämie, dank ihres Eisengehalts, Kalzium.
  • Cholesterin.
  • Anti-Krebs.
  • Immunsystem: erhöht die Abwehrkräfte und die Bildung von Antikörpern.
  • Darmtransit.
  • Diuretikum und Entgiftungsmittel
  • Bluthochdruck.
  • Nierensteine und Harnsäure.

Wie bereits erwähnt, können Grüne Bohnen flach, rund oder gewellt sein. Was wir von den grünen Bohn

Automatisch übersetzt

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Der Endpreis richtet sich nach dem Gewicht der gelieferten Ware.Ursprung: MAROKKO Sorte: EMERITE Kaliber: M Kategorie: 1 Einheiten/kg: 0

Die Grünen Bohnen gehören zur Familie der Hülsenfrüchte und zur Unterart der Schmetterlingsblütler. Sie benötigen ein gemäßigtes, tropisches oder subtropisches Klima, um zu wachsen.

Grüne Bohnen sind die Hülsen der Bohnen und darin befinden sich die Samen, die sich entwickeln und trocknen, um zu den Bohnen oder trockenen Bohnen zu werden. Sie können verschiedene Formen haben: flach, rund, gewellt oder herzförmig und in Form einer Acht.

Grüne Bohnen werden seit 5.000 Jahren angebaut. Sie stammen aus Mexiko und Peru, obwohl einige glauben, dass sie aus Asien, Indien und China stammen. Tatsache ist, dass die spanischen Eroberer sie entdeckten, als sie nach Mexiko kamen, und im 16. Jahrhundert brachten sie sie nach Spanien. Von Spanien aus breitete sich ihr Verzehr in den Rest Europas aus.

Bis zum 19. Jahrhundert begann man nicht, die grüne Hülse zu essen, man aß nur den Samen oder die trockene Bohne. Heute ist es eines der am meisten angebauten und konsumierten Gemüse auf der ganzen Welt, aufgrund seines Geschmacks und seiner wichtigen Eigenschaften.

Gesundheit und Eigenschaften von Grünen Bohnen

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Rezepte mit Grünen Bohnen

Grüne Bohnen enthalten 90% Wasser, Kohlenhydrate (Stärke), reich an Ballaststoffen, Proteinen, kein Fett, wenig Lipide und wenige Kalorien, weshalb sie ideal für Diäten sind.

Grüne Bohnen enthalten:

  • Vitamine: A, C, B1, B3, B6, B2
  • Mineralien: Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Chrom, Jod.
  • Andere: Folsäure, Beta-Carotin, Aminosäuren (Arginin), Antioxidantien.

Eigenschaften und Nutzen. Empfohlen für:

  • Menschen mit Gicht, Arthritis und Nierensteinen, dank der Folsäure.
  • Anämie, dank ihres Eisengehalts, Kalzium.
  • Cholesterin.
  • Anti-Krebs.
  • Immunsystem: erhöht die Abwehrkräfte und die Bildung von Antikörpern.
  • Darmtransit.
  • Diuretikum und Entgiftungsmittel
  • Bluthochdruck.
  • Nierensteine und Harnsäure.

Wie bereits erwähnt, können Grüne Bohnen flach, rund oder gewellt sein. Was wir von den grünen Bohn

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