Diese Pflaumen der Sorte Black Diamon stammen aus Spanien. Sie werden in gemäßigten Klimazonen angebaut und sind von April bis September erhältlich. Die Pflaumen werden lose verkauft und haben ein großes Kaliber. Sie sind reich an Wasser und Ballaststoffen und helfen bei der Darmbewegung und der Vermeidung von Verstopfung. Sie enthalten Vitamine A, C, B1, B2 und E sowie Mineralien wie Kalium, Magnesium, Phosphor, Calcium, Eisen und Schwefel. Aufgrund ihrer Eigenschaften sind sie vorteilhaft zur Bekämpfung von Verdauungsproblemen, Anämie und haben entgiftende Effekte, die bei Fettleibigkeit und Hautproblemen helfen.