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Sus beneficios son en realidad muy parecidos a los que nos aportan los ajos.
De hecho, son interesantes a la hora de aumentar las defensas gracias a sus propiedades antibióticas, ayudando a reforzar las defensas, de ahí que sean interesantes al combatir las infecciones.
Ayudan a favorecer la dilatación de los vasos sanguíneos, mejorando positivamente la circulación.
Precisamente al provocar vasodilatación permite una mayor fluidez de la sangre, disminuyendo la presión y mejorando la circulación sanguínea.