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Menú compuesto por 21 platos, pensado para almuerzos completos y cenas durante una semana.Recuerda que los valores nutricionales detallados de cada plato están disponibles en su ficha individual (haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior).
Para cualquier duda puedes consultar en CONTACTO
El menú puede incluir cambios puntuales, siempre con platos de calidad equivalente.
Nuestro menú "en mi peso" de 21 platos contiene:
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
| Ensalada de pasta con atún y gambas | Merluza en salsa verde con almejas y gambas | Berenjenas al horno rellenas de carne con parmesano | Arroz con verduras de la huerta | Coliflor gratinada con bechamel | Ensalada tropical de garbanzos | Garbanzos con bacalao y espinacas |
| Lentejas estofadas con chorizo ibérico | Cocido andaluz | Salteado de setas al romero con arroz | Brócoli con cebolla roja con almendras | Pollo con arroz al curry | Lentejas con verduras salteadas | Pollo al ajillo con patatas |
| Merluza al cava con gambas | Solomillo de cerdo en salsa de vino fino | Salmón al cremoso de eneldo | Crema de calabaza | Calamares en salsa | Ragout de ternero en salsa de vino tinto | Albóndigas en salsa de tomate |
La tabla es orientativa y puedes organizar los platos en el orden y momento que prefieras.Este menú está diseñado como guía; puedes adaptarlo a tus necesidades complementándolo con ensaladas, fruta, pan y/o cualquier otro alimento que te aporte la energía adicional que necesites.
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
Menú compuesto por 21 platos, pensado para almuerzos completos y cenas durante una semana.Recuerda que los valores nutricionales detallados de cada plato están disponibles en su ficha individual (haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior).
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Nuestro menú "en mi peso" de 21 platos contiene:
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
| Ensalada de pasta con atún y gambas | Merluza en salsa verde con almejas y gambas | Berenjenas al horno rellenas de carne con parmesano | Arroz con verduras de la huerta | Coliflor gratinada con bechamel | Ensalada tropical de garbanzos | Garbanzos con bacalao y espinacas |
| Lentejas estofadas con chorizo ibérico | Cocido andaluz | Salteado de setas al romero con arroz | Brócoli con cebolla roja con almendras | Pollo con arroz al curry | Lentejas con verduras salteadas | Pollo al ajillo con patatas |
| Merluza al cava con gambas | Solomillo de cerdo en salsa de vino fino | Salmón al cremoso de eneldo | Crema de calabaza | Calamares en salsa | Ragout de ternero en salsa de vino tinto | Albóndigas en salsa de tomate |
La tabla es orientativa y puedes organizar los platos en el orden y momento que prefieras.Este menú está diseñado como guía; puedes adaptarlo a tus necesidades complementándolo con ensaladas, fruta, pan y/o cualquier otro alimento que te aporte la energía adicional que necesites.
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
