Paraguaya

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Las paraguayas de Murcia todavia son pequeñas, pero muy jugosas y sabrosas.

Comprando estas paraguayas estás ayudando anuestros productores de Murcia👩🏼‍🌾.

3 beneficios que aportan las Paraguayas:

  1. Hidratación (87% contenido de agua).
  2. Energía por sus glucógenos.
  3. Antioxidantes que refuerzan el sistema inmunológico.

Conoce el producto

Fruta semejante al melocotón de carne blanca pero de forma más aplastada. Menos conocido en España hasta hace pocos años. Muy jugosas y sabrosas cuando se recogen en su punto de maduración óptimo.

Los 3 beneficios más importantes de la paraguaya:

  1. Hidratante gracias a su elevado contenido de agua (87%).
  2. Energética por sus glucógenos.
  3. Antioxidante para mejorar el sistema inmunológico

Descubre todas las propiedades de lasparaguayas en detalle aquí.

Valores Nutricionales de la Paraguaya

Las paraguayas poseen diferentes propiedades beneficioasas para nuestro organismo que puedesdescubrir aquí. En la tabla y gráfico a continuación mostramos los valores nutricionales de la paraguaya:

ValorUnidad
Valores nutricionales por 100 grs
Energía46kcal
Grasas (lípidos)0,1g
Proteinas0,9g
Agua86,6g
Grasas e Hidratos de Carbono por 100 grs
Fibra2,2g
Carbohidratos10,2g
Acidos grasos, monoinsaturados0,0334g
Acidos grasos, poliinsaturados0,049g
Colesterol0mg
Vitaminas por 100grsValorUnidad
Vitamina A8,67ug
Vitamina D0ug
Vitamina E0,5mg
Folato9ug
Niacina0,8mg
Riboflavina0,04mg
Tiamina0,02mg
Vitamina B-120ug
Vitamina B-6, Total0,03mg
Vitamina C (ácido ascórbico)37mg
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Minerales por 100grsValorUnidad
Calcio7mg
Hierro0,4mg
Potasio170mg
Magnesio10mg
Sodio1mg
Fósforo22mg
Ioduro3ug
Selenio1ug
Zinc0,1mg

Temporada y Origen de Paraguayas en España

Para conocer todas las propiedades de la Paraguayaentra en este enlace.

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