Migas Manchegas

Migas Manchegas

von Royal Chef

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Die Migas Manchegas sind ein traditionelles Gericht aus Kastilien-La Mancha, das mit Paniermehl, Schweinebauch und Chorizo-Wurst, Knoblauch und Paprika zubereitet wird.

Format: 200g



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Formato: 200 g
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Royal Chef

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Energiegehalt: 1397 Kj - 333 Kcal

Gesamtfett: 17 g / davon gesättigt: 7,1 g

Kohlenhydrate: 35 g / davon Zucker: 3,3 g

Eiweiß: 9,2 g

Salz: 2,1 g



Zubereitungstipps:


Mikrowelle:

Ein Loch in den Deckel des Behälters stanzen und in der Mikrowelle bei maximaler Leistung 1 Minute lang erhitzen, den Deckel entfernen, das Produkt gut umrühren und verzehren.

In einer Pfanne:

Ein paar Tropfen Öl hinzugeben, einige Minuten erhitzen, das Produkt umrühren und servieren

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