Modo de conservación: Conservar sin lavar y en bolsa de plástico perforada o en el cajón de la nevera. Lavar bajo el grifo antes de usar.
El brócoli es un alimento nutritivo y antioxidante perteneciente a la familia del repollo y la coliflor. Se cultiva en invierno y está disponible de enero a marzo. Es rico en vitamina C, ácido fólico y vitamina A, además de minerales como el potasio y el hierro. Su popularidad ha crecido debido a sus beneficios nutricionales.
El brócoli, de la variedad Brassica oleracea, se presenta en una bandeja con un peso de 0,250 kg. Procedente de España, destaca por ser una fuente importante de vitamina C, ácido fólico y vitamina A, con propiedades antioxidantes. También contiene potasio, beneficioso para el impulso nervioso y muscular, y es notablemente rico en hierro. Se recomienda conservarlo sin lavar en una bolsa de plástico perforada o en el cajón de la nevera. Al lavarlo, es preferible hacerlo bajo el grifo en lugar de sumergirlo. Para preservar sus nutrientes, es mejor consumirlo crudo o al vapor. El precio por bandeja es de 2,55€, equivalentes a un precio por kg de 11,63€.
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