Este menú antiinflamatorio está compuesto por 21 platos cuidadosamente seleccionados para proporcionar almuerzos y cenas adecuados durante una semana. Cada día puede disfrutar de platos como espinacas con garbanzos, bacalao al ajo tostado y hamburguesas de pollo con cebolla confitada, entre otros. Puede consultar los valores nutricionales individuales de cada plato al hacer clic en su nombre. Los platos pueden reorganizarse según sus preferencias y necesidades nutricionales. Se recomienda mantener el menú refrigerado entre 0ºC y 4ºC y, una vez abierto, consumirlo en un máximo de 3 días. Antes de comer, atempere durante 15 minutos y caliente en microondas o al baño maría. Elaborado por Grupo Bodegas Mezquita en Córdoba.