Rucola ist eine Pflanze mit starkem Geruch und pikantem Geschmack, die aus Spanien stammt und zur wilden Sorte gehört. Sie wird in 100-Gramm-Schalen angeboten und ist ideal für den frischen Verzehr in Salaten. Neben den Blättern werden auch die Stängel verzehrt. Sie ist reich an Kalium und Vitamin C, was ihr diuretische und verdauungsfördernde Eigenschaften verleiht. Ihre kulinarische Vielseitigkeit macht sie perfekt zum Begleiten von Kartoffeln, Pasta und Pizzen. Der Preis pro Kilo beträgt 41,04 €, was ihre hohe Qualität und die Sorgfalt bei ihrem Anbau widerspiegelt. Da es sich um frische Ware handelt, wird empfohlen, sie schnell zu konsumieren, um alle ihre Eigenschaften zu genießen.