Graines de chia BIO 250 gr

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INGRÉDIENTS: Graines de chia 100% biologiques VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g Valeur énergétique......... 1885 kj / 457 Kcal Matières grasses...................... 33 g dont saturées 3,5 g Glucides... 5,8 g dont sucres 1,3 g Fibres alimentaires........ 31,3 g Protéines ................. 18,5 g Sel ......................... 0,2 g Oméga 3................... 6,5 g Oméga 6................... 18,5 g INDICATIONS: Profitez de cette excellente source d'oméga 3 pour maintenir votre santé et prévenir les maladies, grâce aux graines de chia. De plus, c'est une source de fibres solubles qui aide à réguler le transit intestinal. Riche en antioxydants, minéraux tels que le calcium, le phosphore, le magnésium, le zinc et la vitamine B. Les graines de chia (Salvia hispánica) sont originaires d'Amérique centrale et sont consommées depuis des siècles. Les Aztèques l'utilisaient non seulement comme aliment de base dans leur alimentation, mais aussi comme une sorte d'offrande à leurs dieux. Aujourd'hui, il est très apprécié pour sa teneur élevée en oméga 3, une quantité proportionnellement plus importante que les huiles de poisson et exempte de métaux lourds. Les aliments riches en oméga 3 sont de grands alliés dans la lutte contre le cholestérol, l'athérosclérose et d'autres maladies dégénératives. Sa consommation dans le cadre d'une alimentation équilibrée et de bonnes habitudes favorise une pression artérielle équilibrée et prévient les problèmes cardiovasculaires. Les graines de chia contiennent beaucoup de fibres alimentaires, solubles et insolubles, ainsi que des mucilages, facilitant le transit intestinal. Cela aide à maintenir une bonne flore intestinale et à lutter contre la constipation et les problèmes qui y sont associés. ALLERGÈNES: Des traces de la plante peuvent être présentes à l'intérieur de l'emballage. MODE D'EMPLOI: Prendre une cuillère à soupe le matin et une autre le soir. Peut être dilué dans de l'eau, du yaourt, des céréales, des fruits, des jus. Il est recommandé de laisser reposer pendant 30 minutes dans l'eau après l'avoir dilué pour former un gel, puis de le consommer, pour favoriser sa digestion et son assimilation. PRÉSENTATION: Sachet de 250g.
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