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Date dénoyauté naturel

Le date dénoyauté est l'un de ces fruits délicieux, qui se distinguent par leur agréable goût sucré sans sucre ajouté. Il se distingue par son caractère nutritif et énergétique, en plus d'apporter des fibres.

Sa consommation apporte beaucoup d'énergie, ainsi qu'une grande variété de minéraux (comme le fer et le magnésium) et de vitamines (principalement du groupe B et A). En raison des minéraux qu'il contient, c'est un aliment adapté aussi bien aux végétariens qu'aux personnes souffrant d'anémie. De plus, en étant riche en magnésium, il aide à combattre le stress, la fatigue et la fatigue.

Il prévient l'apparition de l'hypertension, grâce à sa teneur en vitamine A, tout en stimulant les différentes fonctions du cerveau.

Nous pouvons les utiliser directement ainsi que dans les desserts, les garnitures, les gâteaux... ils sont très nutritifs. Ils sont idéaux dans ce format dénoyauté pour toute pratique sportive car ils apportent une énergie rapidement absorbée et sans graisses.

Tags: Fruit sec, Dates, Dates dénoyautées de Tunisie