La patate douce, également connue sous le nom de patate douce, est un tubercule sucré et nutritif que l'on peut trouver à un prix de 3,6€ par kilogramme sur le marché des légumes.

C'est une excellente source de glucides, de fibres, de vitamines et de minéraux, tels que la vitamine C, le potassium et le manganèse.

Il peut être consommé de différentes manières, que ce soit bouilli, rôti, frit ou en purée.

La patate douce est un aliment polyvalent et délicieux qui peut être apprécié dans une grande variété de plats, des ragoûts aux desserts.

De plus, c'est une option économique et saine à inclure dans un régime équilibré.

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