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Arándano azul

Arándano azul

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Arandanos azules frescos , tarrina de 125 gr

Gran poder antioxidante y ricos en vitamina A (este producto se suministra en tarrina de plástico para evitar que pierda su frescura y se deteriore fácilmente en el transporte).

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Sin pedido mínimo Envío en: 3 - 5 días laborables
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Conoce el arándano azul fresco

Esta fruta tiene numerosas propiedades saludables:

  • Es uno de los antioxidantes más potentes, lo que hace que sea bueno para la prevención del cáncer y de las enfermedades relacionadas con la demencia.
  • Prevenir y mejorar infecciones de las vías urinarias.
  • Mejorar la la circulación sanguínea, la salud del corazón y de la vista.

Temporada y origen de Arándanos:

Precio de mercado del Arándano. Semana 17 (Día 29 de Abril):

Arándano. € / KgEl Corte InglésArándano. € / KgAlcampoArándano. € / KgComeFrutaArándano. € / KgEfecto FrutaArándano. € / KgCarrefour
21,67€10,14€22,00€18,00€18,32€

Verprecios de mercado de otras frutas esta semana.

Precio de mercado de cesta de frutas de temporada variada. Semana 17 (Día 29 de Abril):

- Fresones
- Naranjas de Mesa
- Arándanos
- Plátanos de C.
- Aguacates Hass
- Limones		- Fresones
- Naranjas de Mesa
- Arándanos
- Plátanos de C.
- Aguacates Hass
- Limones		- Fresones
- Naranjas de Mesa
- Arándanos
- Plátanos de C.
- Aguacates Hass
- Limones		- Fresones
- Naranjas de Mesa
- Arándanos
- Plátanos de C.
- Aguacates Hass
- Limones		- Fresones
- Naranjas de Mesa
- Arándanos
- Plátanos de C.
- Aguacates Hass
- Limones
6kgs36,8 €35,0 €29,2 €35,8 €37,9 €
10kgs52,4 €49,7 €45,5 €56,0 €53,2 €
12Kgs58,7 €56,0 €51,8 €63,1 €59,7 €

*Cajas de fruta variada de 6, 10 y 12 Kg (compuesta por todas las frutas anteriores). Incluidos costes de transporte a domicilio de cada una de las fruterías Online.

¿Cómo se consume el arándano azul fresco?

Te recomendamos que lo utilices de las siguientes formas:

  • En zumos y batidos
  • Para elaborar helados, tartas y postres
  • Mezclados con cereales y yogurt

Información nutricional del arándano:

Los arándanos azules tienen muy pocos hidratos de carbono y su alto contenido en vitamina c y antioxidantes son muy beneficiosos para nuestra salud, sus efectos antiinflamatorios puedenmejorar enfermedades como la artritis y artrosis. También tienen un alto contenido de fibra por lo que mejoran el tránsito intestinal. Y es unafruta saludable para el corazón.

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ArándanoValorUnidad
Valores nutricionales por 100 grs
Energía33kcal
Grasas (lípidos)0,6g
Proteinas0,625g
Agua87,8g
Grasas e Hidratos de Carbono por 100 grs
Fibra4,9g
Carbohidratos6,05g
Acidos grasos, monoinsaturados0g
Acidos grasos, poliinsaturados0g
Colesterol0mg
Vitaminas por 100grsValorUnidad
Vitamina A5,7ug
Vitamina D0ug
Vitamina E1921mg
Folato10ug
Niacina0,09mg
Riboflavina0,02mg
Tiamina0,02mg
Vitamina B-120ug
Vitamina B-6, Total0,06mg
Vitamina C (ácido ascórbico)22mg
Minerales por 100grsValorUnidad
Calcio10mg
Hierro0,74mg
Potasio78mg
Magnesio2,4mg
Sodio1mg
Fósforo13mg
Ioduro1ug
Selenio0,1ug
Zinc0,131mg

Fuentes: BEDCA (Base de Datos Española de composiciónd de Alimentos). Ministerio de Ciencia e Innovación. Farran A, Zamora R, Cervera P. Tabla de composición de alimentos del CESNID. 2004.

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