El brócoli es una verdura de la familia de las crucíferas, conocida por su alto contenido de nutrientes y beneficios para la salud.

Con un precio de 4,5€ por kilogramo, es una opción económica y saludable para incluir en la dieta diaria.

Rico en fibra, vitaminas C, K y A, así como en minerales como el calcio, el hierro y el potasio, el brócoli es un alimento versátil que se puede consumir crudo, cocido al vapor, salteado o asado.

Su sabor suave y textura crujiente lo convierten en un acompañamiento perfecto para cualquier plato.

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