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Ayuda a la pérdida de peso, junto a medidas dietéticas.

La Cola de caballo es un arbusto perenne de la familia de las equisetáceas. Proviene del hemisferio norte y su nombre se debe a la forma que tienen Los tallos vacíos, que presentan hojas estrechas que pueden recordar la cola de los équidos. Precisamente la parte activa de esta planta son los tallos, que contienen abundantes sales minerales, especialmente silícicas. También contienen esteroles, ácido cafeico, ácidos fenólicos (cinámico, dicafeoiltartárico y cafeoilshikímico), y presenta abundante cantidad de flavonoides.

Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como diurético suave (reduciendo la acumulación de líquidos en el organismo, un efecto útil en casos de hipertensión y sobrepeso), hemostático (equilibrando los volúmenes sanguíneos) y remineralizante (debido a su alta concentración en silicio). También se cree que estos compuestos silícicos contribuyen a mantener la estructura fundamental del tejido conectivo (colágeno) y que interactúa con el metabolismo de los fosfatos y del calcio.

PRINCIPALES INDICACIONES

• Diurético (en casos de hipertensión y sobrepeso).