¿Por que consumir el alga Codium Percebe en conserva?
El alga Codium Percebe en conserva: Para los que no conocéis este alga, te contamos que es un alga de porte erguido alcanza hasta unos 40 cm, se presenta forma de ramificada, siendo sus ramificaciones de forma redondeada. Del mismo modo presenta una consistencia esponjosa, elástica, y que al tacto nos recuerda al terciopelo. Además presenta un color verde intenso y tienen una textura muy carnosa, con un sabor inconfundible que nos recuerda al auténtico percebe gallego, de ahí el nombre «alga percebe».
¿Qué nutrientes tienen las algas?
Aunque en muchos pueblos no existe la tradición de cocinar con algas, lo cierto es estas verduras del mar proporcionan mucha fibra y minerales, son bajas en carbohidratos, no tienen prácticamente grasas y, además, su cultivo es muy sostenible. Por estos motivos, puede ser interesante introducirlas en la alimentación.
¿Cómo se puede cocinar el ramallo de mar?
Presenta una textura esponjosa y suave y un sabor ligeramente salado. Que combina con todo tipo de recetas y guisos:
- Está deliciosa troceada en ensaladas
- Se puede preparar en forma de paté o crema y añadir sobre cualquier plato de verdura.
- En aliños
- Arroces y guisos de legumbres
- Sobre unas patatas asadas al horno.
- En sopas y purés de verduras y algas.
- Receta con ramallo de mar
Cruda: Se trocea y se añade a cualquier preparación.
Hervida: Se hierve solamente durante corto tiempo unos 3 minutos, para que no pierda ninguna de sus propiedades.
En Algas de Galicia queremos ayudarte y asesorarte sobre el mundo de las algas. En esta web encontrarás toda la información, propiedades y características de esta "verdura de mar". No te quedes con la duda y consúltanos: recetas, características, formatos, etc. y te ayudaremos a resolverla.
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