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Ratatouille de légumes

Ratatouille de légumes

de Miplato
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Ingrédients:aubergine 23%, courgette 23%, poivron rouge 11%, poivron vert 11%, tomate frite 16% (tomate, oignon, poivron rouge, carotte, huile d'olive extra vierge, sucre, sel, ail), oignon 11%, huile d'olive extra vierge et sel

80 Kcal/100 g.

80 Kcal/100 g.

Poids : 350 g.

Poids : 350 g

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Sans gluten
Végétalien
Végétarien
Faible indice glycémique
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Miplato

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Plateau vedette du régime méditerranéen ! Faites-vous plaisir avec cette recette traditionnelle et osez la combiner avec de la viande, du poisson ou accompagnée d'un œuf, poché ou au plat

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Portion de 350g
Valeur énergétique (kJ/Kcal) 334/80 1169/279
GRANDES (g) 6,1 21,3
dont acides gras saturés (g) 0.9 3,2
Hydrates de carbone (g) 4,2 14,7
dont sucres (g) 3,6 12,6
PROTEINES (g) 1,2 4,2
SAL (g) 0.6 2,2

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Miguel
mercredi, 30 septembre 2020

Muy rico

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