4,8 Gemüseratatouille

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4,8 Gemüseratatouille

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Merkmale und Eigenschaften

Glutenfrei

Vegan

Vegetarisch

Niedriger glykämischer Index

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Weitere Informationen

Stargericht der Mittelmeerdiät! Genießen Sie dieses traditionelle Rezept und wagen Sie es, es mit Fleisch, Fisch oder mit einem pochierten oder gebratenen Ei zu kombinieren.

Zutaten: Aubergine 22%, Zucchini 22%, gebratene Tomate 15% (Tomate, Sonnenblumenöl, Zwiebel, frischer Knoblauch, Zucker, modifizierte Maisstärke und Salz), Zwiebel 14%, rote Paprika 14%, grüne Paprika 14%, gebratene Tomate 5% (Tomate, Olivenöl, Zucker, Salz und Knoblauch), natives Olivenöl extra, Salz und Zucker.

Gewicht: 350 g.

Gewicht: 350 g.

Gewicht: 350 g
Nährwertangaben pro 100g 350g Portion
ENERGIEWERT (kJ/Kcal) 334/80 1169/279
GRÜNE (g) 6,1 21,3
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.9 3,2
KARBONHYDRATE (g) 4,2 14.7
davon Zucker (g) 3,6 12,6
PROTEINE (g) 1,2 4,2
SAL (g) 0.6 2,2
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