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La morue fumée est une spécialité traditionnelle issue du processus de salaison et de fumage de la morue, un poisson à la chair blanche très populaire dans de nombreuses cuisines du monde, en particulier dans la cuisine méditerranéenne.
Tout au long de l'histoire, ce processus de conservation a permis à la morue de se conserver pendant de longues périodes sans perdre ni son goût ni ses nutriments.
Le fumage est une méthode qui aide à prolonger la durée de vie du poisson, mais qui lui donne également une texture ferme et une saveur caractéristique mêlant des notes salines et fumées, faisant de chaque bouchée une expérience exceptionnelle.
La morue, quant à elle, a une chair délicate et légère, en faisant donc l'ingrédient parfait pour de nombreuses préparations, aussi bien froides que chaudes.
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La morue fumée est obtenue en salant d'abord le poisson frais puis en le séchant, ce qui aide à éliminer l'excès d'eau.
La prochaine étape est le fumage, qui est ce qui distingue vraiment la morue fumée des autres variétés. Le poisson est exposé à la fumée de bois, qui peut être douce ou plus intense, selon le temps et la température auxquels il est soumis. Cette fumée pénètre dans la chair de la morue, lui donnant une saveur unique qui en fait une spécialité. Le temps de fumage varie en fonction du style et de l'intensité souhaités. Certaines morues peuvent être fumées pendant quelques heures, tandis que d'autres subissent un processus plus long, leur donnant une saveur plus profonde et plus forte.
Finalement, le poisson est refroidi et emballé pour sa distribution.
La morue fumée est un aliment faible en gras, riche en protéines et en nutriments essentiels. Si vous voulez avoir une alimentation équilibrée, vous devez l'incorporer.
Voici les informations nutritionnelles approximatives pour chaque 100 grammes de morue fumée.
Valeur nutritionnelle pour 100 grammes de morue fumée: